この世に生まれて三十余年。ずっとおデブの私。
一番痩せていたときの体重は3200ｇ（生まれたて）です。
ありがたいことに、この体型でいじめられたことはありません。
おデブだけど、運動もそこそこできます。
そこまで辛い思いをしたこともありません。
デブは私のアイデンティティ。そんな風にも思っています。
ですが、最近思いました。
「おデブじゃない自分」「おデブじゃない人生」ってどんなだろ？
そういえば知らないな…
そんなわけで、3〇歳、一念発起。ダイエットを始めました。
start
身長：156㎝
体重：80.1㎏
体脂肪：わからないので体重計買う予定
ウエスト：92㎝
ヒップ：107㎝
太もも：66㎝
サイズを目の当たりにした感想：怖い。
目標
体重：53.5㎏（標準体重）
※体型についてはとりあえずある程度体重を落としてから考えます。
ダイエットのルール
①毎日運動をする
・ホットヨガに行く（実はヨガスタジオの会員です）
・ヨガに行けない場合は自宅でYouTubeでエクササイズをする
②毎日体重を計測する
③あすけんを使って食べたものを記録する
④週に1回、経過をブログに掲載（月曜更新）
・体重
・運動
・食べたもの
以上は必ずブログに記録する。
※これ以外の細かいルールは今後決めていく。
ダイエットの目的
①おデブじゃない自分を知りたい
②こうやって痩せましたよ！ということをドヤ顔で言いたい
③達成感を味わいたい
④身軽になりたい
⑤M寸の服着てみたい
⑥股ズレの心配から解放されたい
⑦ビキニ着たい
思いのほか痩せたい理由がいっぱい出てきて自分でびっくりしています。
おデブな自分
この記事のはじめで、「そんなにつらい思いはしたことない」と書きましたが、
ちょこちょこと、傷つくことはあるんです。
おしゃれを諦めたり
好きな人を諦めたり
仲良くない人に体型イジリされたり
おデブだからと言い訳をして、沈んだ気持ちを笑ってごまかすんです。
（もちろん、おデブなのは自己責任なので自業自得ですが）
きっとそれは、どこかで「おデブな自分を認められない自分」がいるんです。
おデブで得をしたこともあります。
なんだか親しみを持ってもらえたり
おやつ貰えたり（特に年上のマダムたちが餌付けしてくる）
冬場に重宝してもらえたり
でも、おデブじゃない自分を知って、その上で
どっちの自分がいいか「選べる」ようになりたいな と思いました。
目標にたどり着けるよう、こつこつ頑張ります。
自己満足ブログですが、お付き合いいただけると嬉しいです。
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