ダイエット

【ダイエット記録】7週間目

ゆるゆるダイエットを始めてはや7週間目。 経過を報告します。 ※先週月曜日~日曜日までの記録です。 体重 6月21日 月 79.5㎏ 6月22日 火 79.2㎏ 6月23日 水 78.7㎏ 6月2...
ダイエット

【ダイエット記録】6週目

3〇歳独身女のダイエット記録。6週間目にして全然痩せない。
生活

習い事を長く続けるために必要なこと5選【大人編】

習い事歴3〇年の3〇歳独身女が、長く続く習い事の条件に付いて考察しました。
日記

仕事のスタンスの違う人との付き合い方

職場の人間関係についてまとめました。
日記

【おすすめ!今がチャンスです!】youtube premiumが3カ月間無料で使える!

3〇歳独身女、脈絡なく綴る。
日記

【日記】季節の移り変わり

3〇歳独身女。脈絡なく書く。
ダイエット

【ダイエット記録】5週間目

ダイエットを始めて5週間目の記録です
日記

言葉の受け取り方 悪意の受け取り方 20210612

嫌なことを言われた時の対処法について、お話しします。
日記

【日記】twitterで自分の機嫌を自分でとる 20210611

twitterで自分を褒めまくってみたら、とても心が元気になったので皆さんにもおすすめしたいです。
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【音楽教室に3〇年通っている自分がオススメ!】習い事を長く続けるために必要なこと5選【こども編】

こどもの頃から楽器を習い続けている私が、習い事を続けるために必要な要因についてまとめました。
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